ヨガに行きたい

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体調不良でヨガに行けていない。たまにゴホゴホ咳しながらレッスン受けている人いるけどさ。
あれはマナー違反だと思う。だから少し我慢。もう10年近く続けているから行かなくなって
インナーマッスルがどんどん衰えている。

まず猫背。もともと猫背気味だったけれど「あっ背中曲がってる」と思ってピンとしてからの
体制がとてもきつい。肩こりもひどいしな。早く復活してヨガやりたいし、でもやっぱり続けてきて
よかったんだなと体調が悪くなって初めて気がついた。

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